#twi_in_the_day
Есть у меня в характере такая черта - я загораюсь, но очень быстро остываю и передумываю.
Поэтому я сразу не побежала писать о новостях, а дала себе время привыкнуть и посмотреть удержусь ли я, и так по истечению второй недели делюсь - я занялась спортом 😁
С ума сойти, наверное, северное сияние в разгар весны под Москвой это моих рук дело 😅
Начала я с растяжки комплекса "здоровая спина", что очень актуально притаскании коробок в архиве.
Начала пробовать бегать (с бегом пока не очень, хватает меня на 15 минут и бобик сдох).
По итогу ушли два кг и 4 см в талии.
Переселили меня на работе на 6 этаж
И вот я бегаю с 4го на 6й, с 6го на 4й.
А это на минуточку завод и пролеты в нём огромные! Я посчиталь - это 72 ступени. Кошмарики. Вдруг обнаружились мышцы попы.
В общем изменения пока позитивные и энергии прибавилось - это когда выходишь на улицу в 5.30, все еще дрыхнут, а ты трусишь в сторону парка как скаковая лошадь хромая на обе ноги.
Пока думаю поменять бег на быструю ходьбу.
Весна, время изворачиваться, чтобы влезть в летние юбки, с надеждой смотреть на весы и ограничивать себя в мороженом 😁
Дамы, а вы готовитесь к лету? :)